Joss Memanah!
Ada Apa di Balik Olahraga & Sunnah Memanah?
Sudah banyak yang tahu akan keutamaan memanah dari sisi Syari’at Islam. Rasulullah Shallallahu’ala
عَلَيْكُمْ بِالرَّمْيِ ، فَإِنَّهُ خَيْرٌ لَعِبِكُمْ
“Hendaknya kalian berlatih memanah karena itu sebaik-baik permainan kalian”
(Dicatat oleh Al Bazzar dalam Musnad-nya (1048), Al ‘Athar dalam Juz-nya (52), Ath Thabrani dalam Mu’jam Al Ausath (2093), dari jalan Hatim bin Laits. Lihat Silsilah Ash Shahihah, 2/204-205)
Namun tidak banyak yang tahu manfaat apa saja yang bisa didapat dari berlatih memanah dan mengapa Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam menyebutnya sebagai “SEBAIK-BAIK PERMAINAN”.
Memanah bukan sekedar olahraga yang bermanfaat untuk tubuh, tetapi lebih dari itu, karena memanah merupakan sarana PEMBENTUKAN KARAKTER(Charac
Setidaknya ada delapan karakter yang akan terbentuk dan terasah dari berlatih memanah:
1. Disiplin
Seorang pemanah dituntut untuk melakukan persiapan sebelum memanah, mulai dari persiapan tempat, peralatan, dan juga safety.
Di samping itu, pemanah harus melewati paling tidak lima langkah standar sebelum melesatkan anak panahnya. Pemanah juga harus memperhatikan betul teknik dasar semisal “form” (posisi tubuh), cara memegang busur, cara menarik tali busur & melepaskannya, dan teknik lainnya saat memanah. Terlewat satu langkah saja, atau form kurang baik, akan sulit mendapatkan hasil tembakan yang baik secara konstan. Hal lain yang tidak bisa diabaikan adalah faktor disiplin dan kontinuitas dalam berlatih sesuai jadwal yang ditetapkan.
2. Ketenangan
Tidak dapat dipungkiri bahwa suasana hati akan mempengaruhi hasil tembakan. Oleh karenanya, seorang pemahan harus bisa menenangkan diri sebelum memanah. Berupaya sebisa mungkin untuk melupakan sejenak berbagai masalah di luar panahan yang sedang dihadapi.
3. Fokus dan Konsentrasi
Seorang pemanah dituntut untuk mampu konsentrasi saat membidik dan fokus pada sasaran, tidak boleh terpengaruh oleh berbagai gangguan yang ada di sekitarnya. Hal ini sangat dibutuhkan terlebih saat kompetisi, di mana seorang pemanah tidak boleh merasa terganggu dengan gaduhnya penonton dan tidak boleh terpengaruh dengan hasil tembakan lawannya.
4. Mengambil Keputusan
Waktu yang dibutuhkan untuk melepaskan tembakan setelah membidik adalah sekitar 5-10 detik. Oleh karena itu, seorang pemanah harus BERANI dan CEPAT mengambil keputusan untuk melepaskan anak panahnya.
5. Analisa
Jika hasil tembakan sebelumnya kurang baik, seorang pemanah harus mampu menganalisa di mana letak kesalahannya semisal kesalahan saat melepaskan tembakan atau karena kerasnya tiupan angin, yang harus diperbaiki atau koreksi pada tembakan berikutnya.
6. Pengendalian Emosi
Terkadang tembakan yang tidak seusai harapan bisa menimbukan rasa kesal atau kecewa, terlebih jika hal terjadi berulang-ulang.
7. Kesabaran
Dibutuhkan waktu yang tidak sebentar untuk bisa mahir memanah. Harus disiplin dan sabar dalam latihan. Tidak mudah kecewa dengan hasil tembakan yang kurang baik. Tidak tergesa-gesa untuk maju ke tahapan berikutnya sebelum waktunya, karena segala sesuatu yang dilakukan dengan tergesa-gesa pada umumnya tidak akan membawa kepada hasil yang baik.
8. Mematuhi Guru
Seorang pemanah tidak akan berhasil jika sering mengabaikan instruksi pelatih, yang terkadang dikarenakan merasa tekniknya sendiri lebih baik dari teknik yang diajarkan pelatihnya. Merasa bisa menjadi ahli secara otodidak tanpa bantuan dan koreksi dari pelatih. Sikap sombong semacam ini akan menjadi semacam dinding yang akan jadi penghalang keberhasilan belajar memanah.
Demikian sedikit pemaparan seputar memanah, semoga dapat dijadikan sebagai pemacu semangat kita untuk berlatih memanah. Lebih dari itu, mari kita ajak keluarga, teman dan anak-anak kita untuk berlatih memanah. Agar mereka pun bisa merasakan manfaatnya dan mendapatkan pahalanya in syaa Allah. Semoga Allah memberkahi latihan dan usaha kita. Aamiin.
Sahabatmu,
Ilham Abu Musa
Batam Archery Club
Ada Apa di Balik Olahraga & Sunnah Memanah?
Sudah banyak yang tahu akan keutamaan memanah dari sisi Syari’at Islam. Rasulullah Shallallahu’ala
عَلَيْكُمْ بِالرَّمْيِ ، فَإِنَّهُ خَيْرٌ لَعِبِكُمْ
“Hendaknya kalian berlatih memanah karena itu sebaik-baik permainan kalian”
(Dicatat oleh Al Bazzar dalam Musnad-nya (1048), Al ‘Athar dalam Juz-nya (52), Ath Thabrani dalam Mu’jam Al Ausath (2093), dari jalan Hatim bin Laits. Lihat Silsilah Ash Shahihah, 2/204-205)
Namun tidak banyak yang tahu manfaat apa saja yang bisa didapat dari berlatih memanah dan mengapa Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam menyebutnya sebagai “SEBAIK-BAIK PERMAINAN”.
Memanah bukan sekedar olahraga yang bermanfaat untuk tubuh, tetapi lebih dari itu, karena memanah merupakan sarana PEMBENTUKAN KARAKTER(Charac
Setidaknya ada delapan karakter yang akan terbentuk dan terasah dari berlatih memanah:
1. Disiplin
Seorang pemanah dituntut untuk melakukan persiapan sebelum memanah, mulai dari persiapan tempat, peralatan, dan juga safety.
Di samping itu, pemanah harus melewati paling tidak lima langkah standar sebelum melesatkan anak panahnya. Pemanah juga harus memperhatikan betul teknik dasar semisal “form” (posisi tubuh), cara memegang busur, cara menarik tali busur & melepaskannya, dan teknik lainnya saat memanah. Terlewat satu langkah saja, atau form kurang baik, akan sulit mendapatkan hasil tembakan yang baik secara konstan. Hal lain yang tidak bisa diabaikan adalah faktor disiplin dan kontinuitas dalam berlatih sesuai jadwal yang ditetapkan.
2. Ketenangan
Tidak dapat dipungkiri bahwa suasana hati akan mempengaruhi hasil tembakan. Oleh karenanya, seorang pemahan harus bisa menenangkan diri sebelum memanah. Berupaya sebisa mungkin untuk melupakan sejenak berbagai masalah di luar panahan yang sedang dihadapi.
3. Fokus dan Konsentrasi
Seorang pemanah dituntut untuk mampu konsentrasi saat membidik dan fokus pada sasaran, tidak boleh terpengaruh oleh berbagai gangguan yang ada di sekitarnya. Hal ini sangat dibutuhkan terlebih saat kompetisi, di mana seorang pemanah tidak boleh merasa terganggu dengan gaduhnya penonton dan tidak boleh terpengaruh dengan hasil tembakan lawannya.
4. Mengambil Keputusan
Waktu yang dibutuhkan untuk melepaskan tembakan setelah membidik adalah sekitar 5-10 detik. Oleh karena itu, seorang pemanah harus BERANI dan CEPAT mengambil keputusan untuk melepaskan anak panahnya.
5. Analisa
Jika hasil tembakan sebelumnya kurang baik, seorang pemanah harus mampu menganalisa di mana letak kesalahannya semisal kesalahan saat melepaskan tembakan atau karena kerasnya tiupan angin, yang harus diperbaiki atau koreksi pada tembakan berikutnya.
6. Pengendalian Emosi
Terkadang tembakan yang tidak seusai harapan bisa menimbukan rasa kesal atau kecewa, terlebih jika hal terjadi berulang-ulang.
7. Kesabaran
Dibutuhkan waktu yang tidak sebentar untuk bisa mahir memanah. Harus disiplin dan sabar dalam latihan. Tidak mudah kecewa dengan hasil tembakan yang kurang baik. Tidak tergesa-gesa untuk maju ke tahapan berikutnya sebelum waktunya, karena segala sesuatu yang dilakukan dengan tergesa-gesa pada umumnya tidak akan membawa kepada hasil yang baik.
8. Mematuhi Guru
Seorang pemanah tidak akan berhasil jika sering mengabaikan instruksi pelatih, yang terkadang dikarenakan merasa tekniknya sendiri lebih baik dari teknik yang diajarkan pelatihnya. Merasa bisa menjadi ahli secara otodidak tanpa bantuan dan koreksi dari pelatih. Sikap sombong semacam ini akan menjadi semacam dinding yang akan jadi penghalang keberhasilan belajar memanah.
Demikian sedikit pemaparan seputar memanah, semoga dapat dijadikan sebagai pemacu semangat kita untuk berlatih memanah. Lebih dari itu, mari kita ajak keluarga, teman dan anak-anak kita untuk berlatih memanah. Agar mereka pun bisa merasakan manfaatnya dan mendapatkan pahalanya in syaa Allah. Semoga Allah memberkahi latihan dan usaha kita. Aamiin.
Sahabatmu,
Ilham Abu Musa
Batam Archery Club
